신간추천도서
| 제목 | 내 몸에 딱맞는 대한민국 건강 교과서 |
|---|---|
| 추천인 | 운영자 |
| 저자 | 이경섭 |
| 출판사 | 황금부엉이 |
이 책에서는 우리 몸을 공격하는 58가지 병을 다스리는 방법을 알려준다. 전문가의 눈으로 병의 원인 및 증상을 꼼꼼하게 짚어주고, 독한 약 대신 손쉽게 활용할 수 있는 음식과 다양한 처방을 알려주고 있다.
『대한민국 건강 교과서』에서는 장기에 따라 병을 구분하고, 자가 진단법을 정리해 점검할 수 있도록 하였다. 또한 질환을 별개의 것으로 보지 않고 오장육부가 서로 영향을 미친다는 것을 바탕으로 질병에 대한 근본적인 이해를 돕고 있다. 또한 먹거리, 차, 즙, 운동, 마사지와 찜질법을 그림과 함께 소개해 쉽게 이해할 수 있도록 하였다. 주변에서 쉽게 구하는 재료를 활용해, 힘 안 들이고 따라 해 볼 수 있는 방법을 담았다. |
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